Präventives Boxprojekt in der 7a und 7b


„Wie kämpfe ich um meine Zukunft?“ 

Mit dieser Leitfrage startete der Leiter Jürgen Zenkel an der Mittelschule Unterschleißheim am 08.03.2022 das dreitägige präventive Box-Projekt von JugendArbeit und Sport, das die erfolgreichen Methoden der Work and Box Company bei der Jugendintegration im Schulbereich anwendet.  

Die beiden siebten Klassen sollten dabei durch methodisches Boxen an ihre Grenzen gebracht werden und sich mit sich selbst und anderen auseinandersetzen. Zum Aufwärmen spielten die Schülerinnen und Schüler Abwerfen, wobei bei jedem Treffer Liegestützen gefordert wurden. Schon direkt danach standen die ersten Boxübungen auf der Tagesordnung. Jeder bekam hierfür Boxhandschuhe und eine technische Einweisung in Stand- und Schlagtechnik. Am Ende des ersten Tages war klar, dass es in diesem Projekt auch um Überwindung geht. Der zweite Tag stand dann im Zeichen des Aufbaus von Selbstbewusstsein. Speziell das Verhalten beim Erreichen der persönlichen Grenze und in Stresssituationen sollte erprobt und reflektiert werden. Jeder Tag endete dabei mit einer Reflexionsrunde, in der die Erfahrungen Aller miteinander geteilt wurden. Am Donnerstag standen dann die Boxkämpfe an. Die Gruppe wurde paarweise nach Stärken, Größe und Reichweite zugeteilt, um anschließend unter kontrollierten und strukturierten Bedingungen gegeneinander anzutreten. Mit Schutzkleidung ging es für jeden Einzelnen in den Ring. Nur gerade Schläge auf die Schutzvorrichtung waren dabei erlaubt. Trotzdem ging es in einigen Duellen richtig zur Sache und alle versuchten ihrem Gegner Stand zu halten.  

Am Ende können alle Schülerinnen und Schüler stolz auf drei anstrengende, ereignisreiche und von Sport und Bewegung geprägte Tage zurückblicken, an denen sie ihre körperlichen Grenzen entdeckten und ihre eigene Ambiguitätstoleranz und ihr Selbstbewusstsein steigern konnten. Als Erinnerung daran erhielt jeder ein T-Shirt und eine Urkunde.